Le bugie che ci fanno ammalare. Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute

'Le bugie che ci fanno ammalare' è un'opera illuminante di Andrea Grieco, pubblicata da Rizzoli, che sfida le convinzioni comuni sulla nutrizione e il benessere. Questo libro si propone di smascherare i falsi miti che circondano la nostra alimentazione, offrendo una guida pratica per combattere l'infiammazione cronica e migliorare la salute generale. Con un approccio scientifico e accessibile, Grieco invita i lettori a riconsiderare le loro abitudini alimentari e a fare scelte più consapevoli.

La lettura di questo libro non solo arricchisce la conoscenza del lettore riguardo alla nutrizione, ma fornisce anche strumenti pratici per adottare uno stile di vita più sano. Con un formato in copertina rigida, 'Le bugie che ci fanno ammalare' è un'aggiunta preziosa a qualsiasi biblioteca, perfetta per chi desidera approfondire il tema della salute e del benessere attraverso una lente critica e informata.