È facile smettere di fumare se sai come farlo
In conclusione, 'È facile smettere di fumare se sai come farlo' è un libro altamente raccomandato per chiunque desideri smettere di fumare. Con il suo approccio pratico e motivante, offre un supporto prezioso per affrontare questa sfida.
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Tracciato il 4 feb 2025, 19:30.Panoramica
'È facile smettere di fumare se sai come farlo' è un libro che offre un approccio innovativo e pratico per aiutare le persone a liberarsi dalla dipendenza dal fumo. Scritto da Allen Carr e tradotto da F. Cesati, questo testo si distingue per la sua capacità di affrontare le barriere psicologiche che spesso ostacolano il processo di smettere di fumare. Con un linguaggio chiaro e diretto, il libro guida il lettore attraverso un percorso di consapevolezza e motivazione, rendendo il processo di abbandono del fumo non solo possibile, ma anche accessibile.
Il libro è disponibile in formato copertina flessibile, rendendolo facile da maneggiare e portare ovunque. La sua struttura è pensata per coinvolgere il lettore, incoraggiandolo a riflettere sulle proprie abitudini e a sviluppare una nuova mentalità nei confronti del fumo. Con un focus sull'autoefficacia e sulla positività, 'È facile smettere di fumare se sai come farlo' si propone come un compagno ideale per chi desidera intraprendere questo importante viaggio verso una vita senza fumo.
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| Nuovo | 9,50 € 04/02/2025 | 9,50 € 04/02/2025 | 9,50 € 04/02/2025 | 9,50 € |
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Dettagli del Prodotto
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| Categoria | Libri |
| Gruppo di Prodotto | Libro |
| Conteggio Unità | 1 |
| EAN | 9788890123306 |
| Numero Parte Articolo | 12652853 |
Pubblico Target
- 1. Fumatori che desiderano smettere di fumare
- 2. Persone che cercano un approccio motivante e pratico per affrontare la dipendenza
- 3. Chiunque sia interessato a migliorare la propria salute e il proprio benessere
Caratteristiche
Scritto da Allen Carr, un esperto riconosciuto nella disassuefazione dal fumo, il libro offre strategie collaudate per affrontare la dipendenza.- Tradotto in italiano, garantisce una comprensione fluida e accessibile per il pubblico di lingua italiana.
- Il formato copertina flessibile rende il libro pratico e facile da portare con sé, permettendo di leggerlo in qualsiasi momento.
Dimensioni, Peso e Dimensioni
Controlla le informazioni sulle dimensioni, il peso e le dimensioni di questo prodotto.
Altezza7,72 pollici
Larghezza0,94 pollici
Lunghezza5,16 polliciMetadati del Libro
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| Autore | Allen Carr |
| Traduttore | F. Cesati |
| Editore | Ewi |
| Produttore | EWI Editrice |
| Copertina del Libro | Copertina flessibile |
| ISBN | 8890123303 |
| Lingue |
|
| Edizione | 3 |
| Data di Pubblicazione | 30 aprile 2017 |
| Data di Rilascio | 1 dicembre 2004 |
Casi d'Uso
- Utilizzare il libro come guida durante il processo di smettere di fumare, seguendo i consigli pratici e le tecniche suggerite.
- Leggere il libro in gruppo con amici o familiari che desiderano smettere di fumare, per condividere esperienze e motivarsi a vicenda.
- Riferirsi al libro come a una risorsa di supporto nei momenti di difficoltà, per ritrovare la motivazione e la determinazione.
Vantaggi e Svantaggi
Scopri i vantaggi e gli svantaggi di questo prodotto e prendi la tua decisione.
Buono
Approccio pratico e motivante per smettere di fumare.- Scritto da un autore esperto nel campo della disassuefazione dal fumo.
- Facile da leggere e comprendere, adatto a tutti i livelli di lettori.
- Formato portatile che consente di portarlo ovunque.
Cattivo
Potrebbe non essere efficace per tutti, poiché ogni persona ha esperienze e motivazioni diverse.- Alcuni lettori potrebbero preferire un approccio più scientifico o basato su dati.
È un buon investimento?
Questo libro rappresenta un'opportunità unica per chiunque desideri liberarsi dal fumo. Con un approccio positivo e pratico, 'È facile smettere di fumare se sai come farlo' offre gli strumenti necessari per affrontare la dipendenza in modo efficace. Non è solo un libro, ma un vero e proprio compagno di viaggio verso una vita più sana e libera dal fumo.
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